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Mensaje: el mensaje es el conjunto de signos que comunican poco, está compuesto de significante y significado. Ha de existir coherencia entre ellos, siendo el significante aquello que percibimos, y el significado aquello que entendemos.

¿Qué es el ruido? El ruido se refiere a cualquier tipo de interferencia que afecta a los instrumentos que intervienen en la comunicación. Por lo tanto, perjudica la comunicación efectiva y debe evitarse todo lo posible.

⁠ Requiere respetar las diferencias con el otro y conocer llegar a acuerdos comunes. Implica trabajar conjuntamente por la relación, es afirmar “comprometerse” con ella.⁠

Escucha sin arbitrar: Evita hacer juicios o evaluar prematuramente lo que la otra persona está diciendo. En lado de ello, mantén una mente abierta y receptiva.

Por eso, las decisiones, el compromiso y el ofrecimiento al otro deben darse de guisa recíproca, sin olvidarse de apreciar y valorar lo que el uno hace por el otro.

También es crucial aprender a comunicar las emociones de guisa asertiva, sin herir al otro, y a agenciárselas soluciones juntos en zona de culparse mutuamente.

El respeto mutuo aún incluye la capacidad de ponerse en read more el sitio del otro, comprender sus perspectivas y desempeñarse con empatía y tolerancia.

Una tiempo finalizada la etapa de enamoramiento, se comienza a conocer de verdad a la otra persona, a través de una vistazo más objetiva. Las expectativas dejan de tener protagonismo y se cae la venda que teníamos y que, de alguna forma, nos impedía ver la esencia de la otra persona.

Por eso, si tenemos que conversar de algún tema que precise de nuestra escucha activa hagámoslo en un animación tranquilo donde podamos ahorrarnos malos entendidos o repetir lo mismo varias veces, pero que esto dificultará la comunicación.

Luego, hacer uso de la honestidad y amparar la propia autenticidad con sinceridad, mientras se valora la forma de ser del otro, con defectos y virtudes, es fundamental.

Cultiva la paciencia y la tolerancia: La escucha activa requiere paciencia y tolerancia, especialmente en situaciones en las que las opiniones difieren o cuando la comunicación se vuelve desafiante.

Resolución de conflictos: ser capaz de manejar conflictos de guisa efectiva y resistir a un acuerdo mutuo.

Cuando entreambos miembros de la pareja están comprometidos, se crea un vínculo emocional sólido que fortalece la conexión entre ellos y les brinda la seguridad necesaria para contraponer los altibajos de la vida en pareja.